

身体の不具合にお悩みの方。
身体と心にホっとできる癒しをご希望の方。
癒されながら 身体の不具合も同時に改善したい方。
それぞれのご要望に
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ズレを検査で確認。整えることで
神経の循環が戻ります。
*力を加える施術は行いません。ソフトに触れる、無痛で受けていただく施術です。
機能低下している筋肉の神経、血流、リンパの循環を促す身体のポイントに触れることで、
筋肉の機能が回復します。
機能低下を検査で確認。整えることで、
内臓の機能が活性する。
頭痛、目まい、肩コリ、首痛、背部痛、
腰痛、ひざ痛、腱鞘炎、ばね指、ムチウチ、
不眠、冷え、便秘、婦人科系疾患 etc
あらゆる痛み、不調ご相談ください。
「気づけば、あのつらさがなくなっていた」
高知市/30代男性
長時間のパソコン作業で、頭痛や首の付け根の痛み、肩こりがひどくなり、どうしようもなくつらい状態が長年続いておられたそうです。
整体・カイロ・鍼灸・ヘッドマッサージなど、いろいろな施術を受けても改善されず、原因もわからないまま、痛みの繰り返しに悩んでこられました。
レフアには月に一度のペースで通ってくださり、ある時ふと、こうお話しくださいました。
「そういえば、最近は疲れても、前みたいに首の付け根が痛くなったり、頭痛が起きたりしないんです!あんなにしんどかったのに…」
さらに、別の方のご感想
「腰痛があって、重いものなんて絶対に持てなかったのに、気がつけば20キロ以上ある愛犬をヒョイっと抱っこしてました!」
「肩甲骨が痛くて仰向けで寝ることもできなかったのに、最近は気づいたら仰向けで寝ていました!」
そんなふうに、今まで痛みのせいでできなかったことが、ある日フと「できている」と気づく。
レフアではこのような嬉しいご感想を、たくさんいただいています!
ありがとうございます!
「整体と癒しの相乗効果で、頭痛が楽に!」
高知市/30代女性
頭痛に長く悩まされておられ
ご来店いただいた日も、頭痛がある状態でした。
まずは、頭蓋骨だけでなく、骨盤・背骨・腰・首など、体の土台から全身をしっかり整える整体を行い、そのあとにヘッドマッサージで深くリラックスしていただきました。
「頭がスッキリして、痛みも楽になりました!」と、すぐに改善を感じていただき、私にとっても本当に嬉しい瞬間でした!
根本から整える“整体”と、
癒しの“リラクゼーション”を組み合わせることによる相乗効果で治癒力をより高め、回復のスピードも早くなる施術を行えることが
レフアの「他にはない強み」です!
癒されながら、より早く回復していきます。
※軽減の度合い、ご感想は個人差があります。
「数十年の肩の痛みが、根本から改善!」
須崎市/70代女性
介護や家事で長年悩まれていた肩の痛み。
数十年続いていたそのつらさが、レフアの施術と、ご自身のがんばりによって根本から改善されました!
とくに、腹圧や体幹を高める「根本セルフケア」をコツコツと続けてくださったことで、
「以前のように不調が繰り返さなくなりました!」と、嬉しいご感想をいただきました。
その場しのぎではなく、
「もう繰り返さない体づくり」をなにより大切に!
レフアでは、痛みを和らげるだけでなく、
「なぜ不調が起きたのか?」
「どうすれば繰り返さないのか?」を大切にしながらケアしていきます。
不調に戻らない、イキイキと生きる人生を送れるようになります!
「手術をすすめられたひざ痛が改善!」
土佐山田町/50代女性
数十年もの間、ひざの痛みに悩まされ、足を引きずるように歩くのが当たり前になっていたお客様。
病院では手術をすすめられていたそうです。
そんな中、レフアにお越しいただき、
初回の施術から変化を実感してくださいました。
ご来店時は、階段を片足ずつゆっくりと上がられていたのですが、
お帰りの際にはスムーズに階段を下りられ、
とても喜んでくださいました!
その後「スタスタ歩けるようになれています!!」
と、手術なくご回復!
手術という選択をされる前に、こうしてご自身の回復力を引き出す方法があることを知っていただけたことが、私にとっても何より嬉しいことです!!
この様なご不安、お悩みをお持ちの方に。
安心な方法で、痛みのない日常を取り戻していただくことができます。
丁寧にサポートいたします。
「薬に頼らず、顔面神経痛が改善の方向へ」
いの町/60代女性
長年、顔面神経痛に悩まされ、病院への通院と痛み止めの常用が欠かせない日々を過ごされていたお客様。
お顔の痛みでしたが、身体全体のつながりを重視し、骨盤・背骨・首・頭蓋骨・お顔へと丁寧に整えていきました。
施術を続けるうちに、薬の使用量と頻度が大きく減ってきたことを、とても喜んでくださいました!
✔️薬に頼らずに過ごしたい
そう願われる方は少なくありません。
レフアでは、不調の出ている部分だけを見るのではなく、原因から整えることで、もともとご自身が持っている治癒力や免疫力を引き出すことを大切にしています。
あなたの体の持つ「治す力」で、薬に頼らず健やかに生きていくことができます。
レフアの根本整体で、その一歩を手伝い、寄り添います!
「転倒による手首の痛みが改善」
高知市/20代男性
バイクでの転倒によって手首を打ち、痛みで動かせない状態でご来店いただきました。
手首や腕の痛みだけでなく、転倒による身体全体のズレやゆがみも整えることで、事故後の後遺的な痛みが出ないように施術。
手首の関節のズレが解消され、施術後から痛みが軽くなり、動かせるようになりました。
事故やスポーツなどでのケガの際、
身体は緻密にズレることで、壊れないように守ってくれるという働きをしてくれます。
ですが、ズレをそのままにしておくと、ズレによる神経圧迫の放置により、あとから後遺的な痛みや違和感が残ってしまうことにつながる場合があります。
応急処置後、
ズレた部分を本来の状態に戻してあげてから、
固定やリハビリを行うことで、回復が早まり、
後遺的な痛みの予防にもつながります。
✔️昔のケガ以来、痛みが残っている
そんなお悩みをお持ちの方も、ぜひ一度整えにいらしてください。
身体は、いつからでも整えることができ、痛みのない自然体で人生を過ごすことができます!
「薬に頼らず、根本から整えたい」
高知市/20代女性
「薬に頼りたくない。根本的に治したい」
という強い思いを持って、ご来店いただきました。
整体を通して痛みの改善を実感され、
また、痛みの原因や改善方法をきちんとお伝えすることで、「不安が和らぎました」とのお言葉をいただきました。
レフアでは、施術だけでなく、
なぜその不調が起きているのか?
どうすれば回復するのか?を
わかりやすく丁寧にお伝えすることを大切にしています。
体のことが理解できると、自然と前向きな気持ちになり、安心して自分の体と向き合えるようになっていきます。
お体のお悩みは、ひとつひとつ一緒に向き合いながら、
薬に頼らず、自分の「治す力」を引き出していけるようサポートいたします。

身体に元々備わっている治癒力、免疫力。
これらが機能するのは、
力が抜け ゆるんでいる時。
身体だけではなく 心までもゆるんで開く...
レフアの〚ヒーリングリラクゼーション〛
すべての循環が戻り 治癒力、免疫力が高まります。
身体と心。驚きの軽さを体感ください!
~心と身体をゆるめ、自然体のあなたへ~
ハワイ島のロミロミのクム(先生)
デェーン・カオヘラニ・シルヴァ
Lokahi Lomi Lomi
レフアでは、現地で習得した、本物のハワイアンヒーリング を提供しています。
【ロミロミとは?】
古代ハワイより、
心と身体を癒す医療的な手法として
大切に受け継がれてきた
ハワイの伝統的なボディワーク。
『世界で最もスピリチュアルなマッサージ』
とも称されています。
ハワイでは、
体・心・魂(Body・Mind・Spirit)の
どこに偏ることなくバランスが取れた状態を「PONO(調和)」と呼びます。
ロミロミは、この「PONOな状態」に戻るための施術です。
【ロミロミの特徴】
🔲前腕を使い、深部の筋肉までじんわり届く圧
🔲関節をゆるめ、滞ったエネルギーを流す
🔲波のようなリズムに揺られ心地よいマッサージ
🔲エネルギーワークで心身のブロック解放
身体だけでなく、心・気持ちまでもがフッと軽くなる…。
とても深い癒しを感じていただけます。
【こんな方におすすめです】
✔️疲れがたまっていて、深く癒されたい
✔️時間に追われ、いつも緊張したまま過ごしている
✔️身体も心も軽くなりたい
✔️頭と心がバラバラな感じがする
✔️考えすぎて、気が休まらない
本物のハワイアンヒーリングで
心身のブロックを解放します。
ロミロミを受けると、身体がゆるみ、余白が
生まれます。
すると、フとひらめきが湧いたり、
自分の本当の気持ちに気づけたり。
ゆるむことは、本来の自分に戻る第一歩です。
あなたがあなたらしく
自然体でいられるようになっていきます。
※オイルマッサージが苦手な方は、
服を着たまま受けられる「ドライロミロミ」
もございます。
お気軽にご相談ください。
~癒しだけじゃない、不調も整える本格ケア~

極上の癒し
頭痛・眼精疲労などの改善
も叶える
クリニカルなヘッドスパ
を提供しています。
【レフアのヘッドスパの特徴】
🔲頭蓋骨や首(頸椎)のズレ、ゆがみをやさしく整える
🔲神経・脳脊髄液・血流の滞りを戻す
🔲幸せホルモン(セロトニン・オキシトシン)の分泌をサポート
🔲自律神経のバランスを整える
🔲治癒力・免疫力が自然に高まる
🔲深いリラックスと、心地よい眠り
不調の根本にアプローチしながら、
極上の癒しと休息をご体感いただけます。
【こんな方におすすめです】
✔️慢性的な頭痛や目まいに悩んでいる
✔️ヘッドスパでは頭痛改善しない
✔️夜眠れない、眠りが浅くてつらい
✔️イライラしがちで気分が落ち込みやすい
✔️眼精疲労がつらい
頭痛、目まい、眼精疲労、不眠、イライラなどの症状を、
やさしく、ゆるやかに、深く癒しながら、心身を整え、回復に導きます。
「極上の癒し」も、「不調回復したい」も。
レフアのヘッドスパなら、両方叶います。
〜足から全身へ。流れをうながす癒しの時間〜
(オイル足ツボマッサージ)
足裏は「第二の心臓」とも言われるほど、
全身とつながる大切な場所です。
レフアのリフレクソロジーは、
足裏〜ふくらはぎまでのオイルマッサージ
と、足裏・甲のツボ刺激(46ヵ所)で、
全身に働きかけます。
【レフア リフレクソロジーの特徴】
🔲足の疲れ・むくみをしっかりデトックス
🔲足裏のツボ刺激で内臓や全身の調子を整える
🔲ひざ上〜ふくらはぎを流して血行促進
🔲全身のエネルギーが巡り、自然な元気が湧いてくる
🔲深いリラックスで極上の眠りへ導く
【こんな方におすすめです】
✔️脚が重だるくてつらい
✔️下半身のむくみがなかなか取れない
✔️手足が冷えやすい
✔️立ち仕事・デスクワークで循環が悪く感じる
✔️ひざや足首の動きが重たく、固まった感覚がある
足裏には、
全身につながる反射区が集まっています。
反射区を刺激することで、経絡(エネルギーの流れ)を促し、内臓や全身が活性します。
「足が軽くなる」だけでなく、
全身まで元気になるリラクゼーション。
溜まった疲れを足元から流し、めぐりのよい身体へ。
深いリラックスと、軽やかさをご体感いただけます。
レフアでは、
〚整体〛
×
心身を深くリラックスさせる〚リラクゼーション〛
を組み合わせた施術も提供しています。
この「融合ケア」によって、お互いの良さが引き立ち、相乗効果で回復がより早く、しっかりと感じられるのが特徴です。
【こんな方におすすめです】
✔️整体だけだと物足りない
✔️不調をしっかり改善したいけれど、癒しもほしい
当日のあなたの心と体の状態を伺い
「今どうなりたいか」
「何を一番優先したいか」
不調の改善? リラックス? それとも両方?
あなたにぴったりの方法を一緒に選びましょう。
【レフアの融合ケアメニュー(一例)】
◉整体+ロミロミ
◉整体+ヘッドスパ
◉整体+リフレクソロジー
◉ロミロミ+ヘッドスパ
その他、自由に組み合わせ可能です。
あなたの状態に合わせて、最適なケアを提案します。
お気軽にご相談ください。
「心と体が調和する時間」
高知市/30代女性
ロミロミの施術では、
はじめに体にエネルギーを流し、
終わりに心身の不用なエネルギーを引き大地に還す、ハワイ伝統のエネルギーワークを行います。
この日のお客様は、
感覚のスイッチがふいに開かれたようで、
はじめのエネルギーワークで手をそっと触れた瞬間、涙が溢れ出し、しばらく号泣されるご様子でした。
施術終わりのエネルギーワークの際にも、
再び手を触れた瞬間に涙が溢れ、お客様ご自身も「初めての経験でした!」と驚かれていました。
心のブロックが「涙」という形として流れ出て、
解放されたサインがこのように目に見えて顕れる
場合もあります。
『世界で最もスピリチュアルなマッサージ』
とも称されるロミロミ。
その深さを、私自身も改めて感じさせていただいた大切なひとときでした!
※この様に目に見えた形で体感したり、感じたりしないといけないというものではまったくありません。ご安心ください。
ロミロミの目的は「特別なことを感じる」ことではなく、
体・頭・心が調和した“自然体”に戻ること。
それにより
お客様お一人おひとりが
望まれる日常、人生をお幸せに、より自由に、
過ごせるようになる方向に自然と向かうようになっていきます。
「整えて、癒して、前向きに!」
高知市/40代女性
首の痛みや腰の不調でご来店いただき、
初回は整体のみでしっかりと整えさせていただきました。
痛みの改善を実感くださり、今回はさらに「癒し」もプラスしたメニューを選んでいただきました。
お受けいただいたのは、
「根本整体」+「全身ロミロミ」の融合メニュー。
身体の不調の原因を整えつつ、心までほぐす内容です。
ハワイ伝統のロミロミでは、
心身のブロックを解放し
深くリラックスした状態へ導いていきます。
施術後は、
「すっきり前向きに、明日からまたがんばれそうです!」
といったお言葉をいただき、私自身もとても嬉しく思いました!
整える+癒すことで、身体の中心から軽くなり、
自然と前向きな気持ちになれる。
レフアが大切にしているケアの形です。
前向きな気持ちに変わった瞬間から、内向きだったいろいろな流れが、外向きに大きく流れ始めます!
現実も変わっていく大きな一歩!
レフアの融合ケアでご体感ください。
「つらい頭痛がスーッと楽に」
高知市/20代男性
ご来店時には、強い頭痛でお顔がこわばり、
ぐったりした、とてもつらそうなご様子でした。
施術後はスッと目が開き、お顔もスッキリ!
表情が明るくなられたのがとても印象的でした。
お仕事のご多忙さや強いストレスもあったため、
整体+ヘッドスパの「回復×癒し」融合メニュー
をお受けいただきました。
神経や脳脊髄液、血流の滞りが戻り、
体の中の巡りが本来の状態に戻り、さらに
ヘッドスパでストレスの緊張をゆるめたことで、
相乗効果により、すぐの回復につながりました。
痛みの“原因”を整えることに加えて、
心身をしっかりリラックスさせてあげることで、
回復が早まり、辛さからの解放がより早まります。
お帰りの際の晴れやかな表情がとても嬉しかったです!!
「ロミロミを続けて、自然とスッキリ」
高知市/30代女性
オープン当初から毎月1回、ロミロミの定期ケアを続けてくださっているお客様です。
いつもありがとうございます。
「とにかく流れる感じがすごくあるんです!」
と、体の中の巡りの変化を感じてくださっています。
レフアのロミロミでは、ダイエット効果をうたっているわけではありませんが、
「明らかに痩せたんです!」
という嬉しいご感想もいただきました。
(実際、私も感じるほどの変化です^ ^)
ロミロミによって体の巡り、循環が良くなり、
余分なものを溜めにくい体へと整っていく。
そんな“流れ続ける”状態を、定期的なケアで維持していくことが
健やかな体づくりにも役立っているのだと感じます。
嬉しい変化をご報告くださり、心より感謝いたします!
「元気な毎日をずっとキープしたい」
高知市/50代女性
癒しやリラクゼーションがお好きで、
レフアにご来店くださいました。
はじめは癒しを目的にお越しいただきましたが、
整体にもご興味を持ってくださり、
整体+ヘッドマッサージのメニューを体験されました。
特に大きな不調はない状態でしたが、
「これからも元気な体を保っていきたい」
というお気持ちをお持ちで、
とても前向きにセルフケアにも取り組まれています。
今では、ロミロミでの定期的なケアも取り入れ、
いつもはつらつとしたお姿に、
私の方が元気をいただいています!
レフアでは、
「人が本来持っている治癒力や免疫力を引き出すこと」
「自分自身の力で健康で在ること」
をとても大切にしています。
ご自宅でも続けていただける
やさしくて簡単なセルフケア方法をお伝えしています。
それが、体を根本から支える大きな力になります。
何かに依存せず、本来持つ力を引き出し、自身を癒し、守ることができるようになります。
私は40代前半まで
とにかく体の不調に悩む人生でした。
頭痛、目まい、吐き気、失神、首の痛み、肩こり……
とくに目まいがひどい時は、水分さえとれず、
救急車のお世話になることもたびたびありました。
目まいが起こると仕事に行けない期間が
1週間以上続くことを繰り返すサイクル。
「どうして私だけ、いつもこんなに体がつらいんだろう?」
「どうすれば健康に、幸せに生きられるんだろう?」
と、いつも心の中で問い続けていました。
42歳のとき、職を失う出来事がきっかけで、
「何か手に職をつけよう」と思い立ち、出会ったのがオイルボディケアでした。
不器用で、何をやっても最初は人よりできないことが多かった私が、初めての施術練習で
「初めてとは思えないくらい上手!」と当時勤めていたサロンの店長さんに言っていただけたことが、心からうれしく、今でも忘れられません。
理由は分からないけれど、やるのが
「ただただ楽しい!!」と感じたボディケア。
40代になって初めて、自分の天職に出会い
今に至ります!
サロンで働く中で、リラクゼーションのボディケアに来られる方の多くが、「癒し」だけではなく、実は肩こり、腰痛といった「不調改善」も目的で通われていることに気づきました。
私自身も長年不調でつらい思いをしてきた経験と、サロンで担当するお客様の不調改善のご要望にも、どうしても応えられるようになりたくて、
リラクゼーションでどうしたら不調を改善できるのか?勉強したり、いろいろなマッサージ、さらに整体や鍼灸、カイロなども受けに行き、追及するようになりました。
“心”に触れる施術
そんな中で出会ったのが「ロミロミ」。
とくに私が習得した「Lokahi Lomi Lomi」
ハワイ島でこのロミロミを伝えている先生が、
鍼灸やカイロの学位を持ち、これらの整体的な
要素と伝統的なハワイアンヒーリングとを融合させた珍しいロミロミを伝えていることを知り、
「リラクゼーションでは…痛みの改善はできないのでは…
?」との、当時抱いていた疑問への突破口のように感じました。
ロミロミの一つの側面である
「心のブロックを解放する」
「ボディ、マインド、スピリットを調和させる」
それってどういうこと???どんな感じなんだろう???
そこにも大きく興味、魅力を感じました。
それまで「体」を整えること、にしかフォーカスが
向いていなかった私。
体を整えたら不調は治る、との知識しかなかったのが、体の不調には「心、思考」が影響する、
ということを、初めて知るきっかけをくれたのがロミロミでした。
不調に悩んでいた当時にはわからなかったことですが、振り返ると、当時の私の不調に大きく
影響していたのは、
「自分を大切にせず、ガマンさせ続けていたストレス」心、思考でした。
自分の経験からも「体、心、思考」のバランスを
常に俯瞰しながら整えることを大切にすることが、レフアのベースとなっています。
そんな…心、思考も大切にするきっかけをくれたロミロミ。
初めてこのロミロミを受けたときのこと──
施術後、自分の心や気持ちが、驚くほど軽く、
明るく前向きに激変していることに衝撃を受けました。
「これが、心のブロックの解放?調和??」
「“癒し”って、体だけじゃなく心にも届くんだ…!」
この感覚に感動。その場で!ハワイにロミロミを学びに行くこと、お勤めを退職、独立することを決断したほどでした。
たった90分の施術で人生が激変した瞬間でした。
まだ整体を勉強していなかった頃のこと。
ヘッドスパの施術中にお客様から「右腕がしびれてきました…」と言われた出来事がありました。
当時の私は、その原因も、どう対処すればいいかも分からず、不甲斐なく思ったことを今でも覚えています。
ロミロミやヘッドスパなど
リラクゼーションの施術を受けに来られるお客様
の多くが、やはり…痛み、不調のお悩みも持ち、
リラクゼーションを癒しの手段だけではなく、痛み、不調の改善手段としてもお考え
でご来店されている、ことに自分が対応しきれないことに、
とてもジレンマがありました。
自ら長く不調で悩んできた人生からも…
不調を改善できるようにどうしてもなりたい。
でもリラクゼーションも好きだし、必要。
どちらか片方だけしかできないのでは…
もはや満足はできないナ
──と思っていた時。
ひょんなきっかけから整体を教えていらっしゃる先生とご縁があり、
本当に突然、本格的に整体を勉強する流れになりました。
まさか自分が整体師になるなど……
想像すらしたこともありませんでしたが。
俯瞰すれば、不調続きの人生からの…
自然の流れでした。
今なら──
あの時のお客様のように「腕がしびれてきた」との場面に相対しても、なぜなのか?原因をきちんと説明し、その場で適切に整えてさしあげることができます。
もし、不調に悩んでいた頃の「昔の私」が、目の前にいるならば…。
今の私は、その不調はなぜ?起こっているのか?
どうすれば回復するのか?説明をしてあげられ、
回復に導く施術も行ってあげられるようになれています。
積み重ねてきた経験と知識、技術。
大好き♡な施術を通じて、かつての私の
ように体の不調で悩んでいる方の力になりたいと心から思います。
お一人おひとりが、心も体も調和のとれた、それぞれが望まれる幸せな日常、人生を送れますよう!
〚整体〛と〚癒し〛で、寄り添います!
施術者:西川まさよ
⬜️整体師1級認定
⬜️ハワイ島 LOKAHI LOMI LOMI
ベーシック認定
⬜️日本ヘッドセラピスト認定協会
1級ヘッドセラピスト認定
高知市在住
◾️好きなこと
施術全般♡、トイプードル、動物
自然の中の海や鳥の声、風や花、植物に癒されます。
K-POPダンス、Kドラマ、G-DORAGON、料理がテーマのドラマ、魚介系の食事が好き。
色はベージュ、ターコイズブルー、グリーンが好き。
「自分も他人も大切に尊重すること」、
個性を輝かせること、調和や循環、流れること、委ねること、を大切にしています。
いつもレフアをご利用くださる皆さま。
ご感想をお寄せくださる皆さま。
信頼くださり、心から感謝いたします。